멜론의 효능 5가지
멜론의 효능 1. 심장질환예방 멜론에는 혈액의 응고를 막아주는 아데노신성분이 함유되어 있어 뇌졸중, 심장질환예방에 좋습니다. 멜론의 효능 2. 고혈압 및 당뇨예방 멜론에는 칼륨이 풍부하게 함유되어 있어 고혈압및 당뇨예방에 좋습니다. 멜론의 효능 3. 숙취해소 술 마신 다음날 멜론주스를 한잔 마시면 간의 회복을 도와주는 효능이 있어 숙취해소에 좋습니다. 멜론의 효능 4. 스트레스해소 멜론에 함유되어 있는 항산화효소는 스트레스를 가라앉히는 효능이 있습니다. 멜론의 효능 5. 다이어트식품 멜론에는 철분, 칼슘, 나이아신, 비타민A, 비타민C 등 영양소가 풍부하게 함유되어 있을뿐 아니라 열량이 낮아 다이어트 식품으로 좋습니다.