천년초는 백년초와 비슷하게 생겼지만 백년초는 영화 5도에서 얼어죽는 반면, 천년초는 영화 20도에서도 견딘다고 하는데요, 오늘은 천년초효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
첫째, 수족냉증
천년초는 혈액순환을 원활하게 해주는 효능이 뛰어나 평소 손발이 시린사람에게 도움이 됩니다.
둘째, 피부미용
천년초를 즙내어 피부에 바르면 피부미용에 도움이 된다고 하는데요, 아토피나 기미 주근깨 등에도 효능이 있다고 합니다.
셋째, 골다공증
천년초의 줄기에는 칼슘성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
넷째, 변비
천년초에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 장의 연동운동을 도와 숙변을 제거해줍니다.
다섯째, 부종
천년초는 이뇨작용을 도와주어 신장을 튼튼하게 하고 노폐물을 원활하게 배출해주어 부종에 좋습니다.
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