다음주에는 민족대명절인 설날입니다. 설 선물로 홍삼들 많이 생각하실텐데, 오늘은 홍삼의효능에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
첫째, 빈혈
홍삼에는 철분과 비타민이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다.
둘째, 면역력강화
홍삼에는 사포닌성분이 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 향상시켜주어 감기와 같은 질병으로 부터 우리몸을 보호해줍니다.
셋째, 골다공증
홍삼에는 사포닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해줍니다.
넷째, 갱년기여성
홍삼은 여성호르몬의 분비를 도와주어 여성호르몬의 변화로 생기는 갱년기 증상을 완화시켜줍니다.
다섯째, 치매예방
홍삼에는 사포닌성분이 풍부하게 함유되어 있어 치매를 예방해줍니다.
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