건강하자

라벤더의 효능 1. 여드름, 아토피치료

라벤더는 피부의 세포재생을 도와주는 효능이 있어 피부에 트러블이 생기거나 문제성 피부에 대부분이 활용이 가능합니다. 특히 여름철 피서지에서 벌레에 물리거나 할때 라벤더를 발라주면 아주 빠르게 상처가 가라앉으며 아물게 됩니다.


라벤더의 효능 2. 우울증, 스트레스해소

라벤더는 사람의 마음을 안정시키며 평안하게 해주는 효능이 있어 우울증, 스트레스해소에 좋습니다.





라벤더의 효능 3. 불면증해소

취침전에 욕조에 라벤더 한방울정도를 떨구어 욕조목욕을 하거나, 라벤더 한방울을 베개에 떨어뜨려 주면 숙면을 유도하고 불면증을 해소해줍니다.


라벤더의 효능 4. 통증해소

두통이나 치통, 편두통, 생리통 등의 통증이 심할때 라벤더 에센셜오일을 손가락에 살짝 묻혀 이마 옆 관자놀이를 지긋이 눌러주면 통증해소에 좋습니다.




라벤더의 효능 5. 고혈압치료

라벤더는 심장을 진정시키는 효능이 있어 고혈압을 낮추고 심장의 박동을 늦추는 효과가 있습니다.


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