함초의 효능 7가지

함초의 효능 1. 피로회복

함초에는 갖가지 미네랄과 비타민이 함유되어 있어 피로회복에 좋습니다.

함초에 함유되어 있는 섬유질이 장에서 당질섭취를 억제해줄뿐 아니라 췌장의 기능을 향상시켜주어 당뇨치료에 좋습니다.

함초는 혈액순환을 좋게해주고 피를 맑게 해주어 혈관을 튼튼하게 해주고 혈액속의 콜레스테롤과 중성지방질을 제거해주어 고혈압과 저혈압 모두에 좋습니다.

함초는 조혈작용이 뛰어나 신장기능이 떨어져 빈혈증이 심한 사람이 복용하면 혈색이 좋아지면서 빈혈이 치료됩니다.

함초는 먹는 화장품이라고 할 만큼 피부미용에 좋아 기미, 주근깨, 여드름 등에 좋습니다.

함초는 위의 기능을 좋게하는 효능이 있어 소화가 잘되게 해줍니다.

함초는 소장에 쌓인 숙변을 제거하고 변비를 치료해주어 비만증을 개선하는 효능이 있어 다이어트에 좋습니다.

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