봄동의 효능 5가지

봄동의 효능 1. 소화촉진

봄동은 침의 분비를 도와주는 효능이 있어 소화를 촉진시켜 줍니다.

봄동의 효능 2. 해열

봄동은 찬 성질을 지니고 있어 몸에 열이 많은 사람에게 좋습니다.

봄동의 효능 3. 변비

봄동에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 변비예방에 좋습니다.

봄동의 효능 4. 갈증해소

봄동에는 수분이 많아 갈증해소에 좋습니다.

봄동의 효능 5. 노화방지, 피로회복

봄동은 항산화작용이 뛰어난 베타카로틴과 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 노화방지와 피로회복에 좋습니다.