고사리의 효능 1. 살균작용

고사리의 산성다당류는 체내에 침투한 병원체의 세포막을 파괴하여 살균작용을 합니다.


고사리의 효능 2. 면역력 향상

고사리는 예전부터 약용으로 쓰일 만큼 면역력을 증진시키는데 매우 효능이 높은 음식으로써 각종 질병을 예방해줍니다.


고사리의 효능 3. 해열

고사리는 성질이 차가워서 갑자기 열이 나는 것을 내려줍니다.





고사리의 효능 4. 구충제

고사리 뿌리는 과거 약이 귀하던 시절에 기생충을 죽이는 구충제로 사용되었습니다.


고사리의 효능 5. 뼈 강화

고사리에는 석회질이 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해줍니다.






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