건강하자

해파리의 효능 1. 다이어트

해파리의 단밸질은 젤라틴 성분으로써 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품으로 좋습니다.


해파리의 효능 2. 변비, 피부미용

해파리는 대장의 대사를 촉진시켜주어 장을 말끔하게 청소해주기 때문에 변비 및 피부미용에 좋습니다.


해파리의 효능 3. 고혈압, 동맥경화

해파리에 함유되어 있는 콘드로이틴 성분이 콜레스테롤의 수치를 떨어뜨려주어 동맥경화, 고혈압에 좋습니다.





해파리의 효능 4. 숙취해소

해파리에는 혈액순환을 좋게하는 작용이 있어 숙취해소에 좋습니다.


단, 해파리는 위장이 약한 사람은 소화가 잘 되지 않으므로 먹지 않는것이 좋습니다.


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