앵두의 효능 5가지
앵두의 효능 1. 피로회복앵두의 새콤한 맛의 성분은 사과산과 구연산 등의 유기산인데, 이 유기산은 체내에서 신진대사를 도와주며 피로를 풀어주는 효능이 있습니다. 앵두의 효능 2. 부종앵두는 혈액순환을 촉진하고 수분대사를 활발하게 하는 성분이 함유되어 있어 부종에 좋습니다. 앵두의 효능 3. 동상앵두는 동상에 걸렸을 때 즙을 내어 바르면 효능이 있습니다. 앵두의 효능 4. 피부미용앵두에는 비타민 A, 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 꾸준히 섭취하면 피부미용에 좋습니다. 앵두의 효능 5. 가래제거앵두는 폐기능을 향상시켜주어 가래를 없애고 소화기관을 튼튼하게 해줍니다.