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동맥경화예방 → (7)건

산천어의 효능 5가지

산천어의 효능 1. 피로회복, 활력증진산천어에는 필수 아미노산이 풍부하게 함유되어 있는데 그중에서 발린, 류신, 이소류신은 인체가 필요한 전체 아미노산의 절반을 차지하며 근육의 원료가 되어 피로회복, 활력증진 및 신체회복등에 좋습니다. 산천어의 효능 2. 노화방지산천어는 황산화효과가 탁월하여 노화방지에 좋습니다. 산천어의 효능 3. 항암효과산천어 추출물은 폐암세포, 유방암, 간암 등의 암세포의 성장을 억제해주는 효능이 있습니다. 산천어의 효능 4. 동맥경화예방산천어에는 오메가3지방산이 풍부하게 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 주어 동맥경화예방에 좋습니다. 산천어의 효능 5. 두뇌발달산천어에는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 두뇌에 영양공급을 도와주어 두뇌발달에 좋습니다.
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오가피의 효능 5가지, 제2의 인삼으로 불리는 오가피에는 어떤효능이?

오가피의 효능 1. 고혈압치료, 저혈압치료오가피는 혈압을 단순히 강하시키는 것이 아니라 혈압을 정상화시켜주는 효능이 있어 고혈압치료에 좋을뿐 아니라 저혈압에도 좋습니다. 오가피의 효능 2. 당뇨병치료오가피는 인슐린 분비를 원활하게 하는 효능이 있어 당뇨병치료에 좋습니다. 오가피의 효능 3. 신장염 치료오가피의 성분은 항염증 작용이 강하여 신장염치료에 좋습니다. 오가피의 효능 4. 동맥경화치료 및 예방오가피는 몸안의 나쁜피를 맑고 깨끗하게 해주는 효능이 있어 콜레스테롤을 낮춰주어 동맥경화치료 및 예방에 좋습니다. 오가피의 효능 5. 피로회복오가피를 꾸준히 섭취하면 만성적 피로와 체력저하에 도움이 됩니다.
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들기름의 효능 5가지

들기름의 효능 1. 동맥경화예방들기름에는 리놀렌산이 함유되어 있어 혈관을 막히게 하는 콜레스테롤의 침착을 감소시켜주어 혈중 콜레스테롤치를 낮추어주고 혈관의 노화를 방지해주어 동맥경화예방에 좋습니다. 들기름의 효능 2. 빈혈예방, 저혈압들기름은 피를 만들어주는 조혈작용이 뛰어나 빈혈이나 저혈압에 좋습니다. 들기름의 효능 3. 흰머리예방들기름은 신장의 기운이 부족하여 머리칼이 일찍 희어질때 좋습니다. 들기름의 효능 4. 피부미용들깨에는 리놀산 성분이 함유되어 있어 피부가 거칠고 주근깨나 기미가 많은사람에게 좋습니다. 들기름의 효능 5. 고혈압예방 및 치료들기름은 혈압치를 정상에 가깝게 해주는 효능이 있어 고혈압예방 및 치료에 좋습니다.
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가자미의 효능 6가지

가자미의 효능 1. 겨울철피부미용가자미알에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 피부를 부드럽게 해주는 효능이 있는데, 겨울철 거칠어지기 쉬운피부에는 가자미가 좋습니다. 가자미의 효능 2. 동맥경화예방가자미에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있어 동맥경화예방에 좋습니다. 가자미의 효능 3. 골다공증예방 가자미에 함유되어 있는 비타민D성분은 뼈와 치아를 구성하는 칼슘의 흡수를 도와주는 효능이 있습니다. 가자미의 효능 4. 스트레스해소가자미에 풍부하게 함유되어있는 비타민B1이 뇌와 신경에 필요한 에너지를 공급하며 정신상태를 향상시키고 뇌를 활성화시켜주는 효능이 있어 스트레스를 많이 받는 사람에게 좋습니다. 가자미의 효능 5. 염증치료가지미에 풍부하게 함유되어있는 비타민B2는 설염, 구내염, 질염 등과 같은 ..
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새조개의 효능 5가지

새조개의 효능 1. 두뇌발달 새조개에는 DHA가 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 도움이됩니다. 새조개의 효능 2. 시력회복, 당뇨병예방 새조개에 함유되어 있는 타우린은 시력회복 및 당뇨병을 예방하는 효능이 있습니다. 새조개의 효능 3. 동맥경화예방 새조개는 콜레스테롤 상승억제 효능이 있어 동맥경화예방에 좋습니다. 새조개의 효능 4. 치매예방 및 치료 새조개에는 DHA가 풍부하게 함유되어 있어 노인성 치매예방 및 치료에 좋습니다. 새조개의 효능 5. 빈혈예방 새조개에 함유되어 있는 비타민B12는 악성빈혈을 예방해주는 효능이 있습니다.
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찹쌀의 효능 7가지

찹쌀의 효능 1. 산모 모유부족 찹쌀은 산모가 모유가 부족할때 먹으면 젖이 잘 나오게 도와주는 효능이 있습니다. 찹쌀의 효능 2. 설사치료 설사가 심할 때 찹쌀죽을 먹으면 설사가 멎습니다. 찹쌀의 효능 3. 체력회복 찹쌀은 병을 앓은 다음 회복기에 먹으면 소화도 잘 되고 회복을 도와줍니다. 찹쌀의 효능 4. 뼈 강화 찹쌀에는 비타민D가 풍부하게 함유되어 있어 뼈를 튼튼하게 해줍니다. 찹쌀의 효능 5. 변비예방 찹쌀은 식물성 식이섬유가 풍부할뿐 아니라, 수분 유지력이 커서 변비예방에 좋습니다. 찹쌀의 효능 6. 고혈압 및 동맥경화예방 찹쌀은 혈중 콜레스테롤을 낮추어주는 효능이 있어 동맥경화, 고혈압 등의 성인병예방에 좋습니다. 찹쌀의 효능 7. 노화방지, 심장질환예방 찹쌀에는 비타민E가 풍부하게 함유되어 ..
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무청 시래기의 효능 5가지

무청 시래기의 효능 1. 골다공증예방 무청에는 칼슘과 나트륨 등의 미네랄이 풍부하게 함유되어 있어 골다공증예방에 좋습니다. 무청 시래기의 효능 2. 변비치료 및 예방 무청에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있어 변비치료 및 예방에 좋습니다. 무청 시래기의 효능 3. 암 예방 무청에는 비타민A,C가 풍부하게 함유되어 있어 암 예방에 도움이 됩니다. 무청 시래기의 효능 4. 빈혈예방 무청에는 철분이 무보다 4배나 더 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다. 무청 시래기의 효능 5. 동맥경화예방 무청에 풍부하게 함유되어 있는 식이섬유는 콜레스테롤을 저하시키는 효능이 있어 동맥경화예방에 좋습니다.
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