깻잎의 효능 5가지

깻잎의 효능 1. 빈혈

깻잎에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다.

깻잎의 효능 2. 피부미용

깻잎에는 피부 주름 생성 억제 물질이 많이 함유되어 있어 피부미용에 좋습니다.

깻잎의 효능 3. 항암효과

깻잎에는 암을 일으키는 물질로 알려진 아질산염 제거 능력이 높아 암 예방에 좋습니다.

깻잎의 효능 4. 식중독 예방

깻잎의 특유한 향을 내는 정유성분이 방부제 역할을 하여 생선회와 같이 먹으면 식중독을 예방할수 있습니다.

깻잎의 효능 5. 신경통

깻잎에는 비타민C성분이 풍부하게 함유되어 있어 말초혈관을 강화해 주어 신경통 예방에 좋습니다.