아귀의 효능 5가지

아귀의 효능 1. 피부미용

아귀의 껍질에는 콜라겐 성분이 함유되어 있어 여성들의 피부미용에 좋습니다.

아귀의 효능 2. 고혈압치료

아귀는 혈압을 내리는 효능이 있어 고혈압 환자들에게 좋습니다.

아귀의 효능 3. 숙취해소

아귀는 북어를 능가하는 주독해소 작용이 있어 해장국으로 좋습니다.

아귀의 효능 4. 두뇌발달

아귀에는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 좋습니다.

아귀의 효능 5. 어린이 발육

아구에는 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 어린이의 발육을 도울뿐아니라 저항력을 키우며 눈의 건강에도 도움이 됩니다.