표고버섯 효능 1. 대장암 및 변비
표고버섯에는 섬유소가 무려 40~45%가량 함유되어 있어 표고버섯을 꾸준히 섭취하게 되면 변비치료 및 예방해 주며, 대장건강에 도움이 되며, 또한 렌티난 성분의 항암효과로 대장암을 예방하여 준답니다.
표고버섯 효능 2. 고혈압
표고버섯에 함유되어 있는 에리타데닌이란 성분은 혈액순환을 촉진시켜주고 혈관내의 콜레스테롤을 낮추어 주어 고혈압 치료 및 예방에 좋습니다.
표고버섯 효능 3. 당뇨병
표고버섯은 췌장에서 인슐린 분비가 원활하게 이루어지게 도와주어 당 조절을 용이하게 해줌으로써 당뇨 예방 및 치료에 좋습니다.
표고버섯 효능 4. 항암효과
표고버섯에는 레티난이라는 항암물질이 함유되어 있어 암예방에 좋습니다.
표고버섯 효능 5. 다이어트
표고버섯은 무칼로리 식품으로써 이상적인 다이어트 식품이랍니다.
표고버섯 효능 6. 정력강화 및 빈혈예방
표고버섯은 정력을 좋게 하고 풍을 고쳐주며 빈혈예방에 좋다고 널리 알려져 있습니다.
표고버섯 효능 7. 성장발육
표고버섯에는 비타민D가 많이 함유되어 있어 성장기 아이들의 뼈와 이를 튼튼하게 해주어 성장발육에 좋습니다.
