참치의 효능 7가지
참치의 효능 1. 두뇌발달참치에는 뇌기능을 돕는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 좋습니다. 참치의 효능 2. 빈혈예방참치에는 철분, 비타민성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈예방에 좋습니다. 참치의 효능 3. 노화방지참치에는 핵산성분이 풍부하게 함유되어 있어 뇌세포기능을 강화시켜주어 노화를 방지해줍니다. 참치의 효능 4. 동맥경화참치에는 불포화지방산인 EPA 성분이 풍부하게 함유되어 있어 동맥경화에 좋습니다. 참치의 효능 5. 정력강화, 전립선암 예방참치에 함유되어 있는 오메가3 지방산은 전립선암 예방에도 좋을뿐 아니라 정자 생산을 도와주는 효능이 있어 남성들의 스테미너 강화에 좋습니다. 참치의 효능 6. 다이어트참치는 저칼로리 식품으로 비만방지 및 다이어트에 좋습니다. 참치의 효능 7. 성..