쭈꾸미의 효능, 주꾸미의 효능 5가지
주꾸미의 효능 1. 다이어트주꾸미는 지방이 매우 적어 칼로리가 낮으면서 우리 몸에 꼭 필요한 필수아미노산이 풍부하게 함유되어 있어 다이어트 식품으로 좋습니다. 주꾸미의 효능 2. 피로회복 주꾸미에는 타우린 성분이 풍부하게 함유되어 있어 간장의 해독기능을 강화하고 혈중 콜레스테롤치를 줄여주며 근육의 피로회복을 도와줍니다. 주꾸미의 효능 3. 두뇌발달주꾸미에는 DHA성분이 풍부하게 함유되어 있어 두뇌발달에 좋습니다. 주꾸미의 효능 4. 빈혈주꾸미에는 철분 성분이 풍부하게 함유되어 있어 빈혈에 좋습니다. 주꾸미의 효능 5. 항암효과, 치질주꾸미의 먹물 속에는 항암작용과 위액분비를 촉진작용을 도와주는 물질이 있다고 하며, 옛날 어촌에서는 주꾸미 먹물을 이용하여 치질을 치료했고, 여성들의 생리불순을 해소하는 데에..