연자육의 효능 5가지
연자육의 효능 1. 설사 연자육은 비의 기능이 허약해서 설사를 할때에 비의 기능을 보하여 설사를 멈추게 하는 효능이 있습니다. 연자육의 효능 2. 불면증치료 연자육은 심장의 열을 식혀주고 정신을 안정시켜주는 효능이 있어 불면증에 좋습니다. 연자육의 효능 3. 자양강장 연자육은 체력을 튼튼하게 하는 효능이 있어 허약체질에 좋습니다. 연자육의 효능 4. 병후 회복 연자육은 병후 쇄약에 체력을 회복할려고 할때 먹으면 좋습니다. 연자육의 효능 5. 식욕증진 연자육에 더덕, 구기자, 대추, 황기를 넣고 다려 먹으면 식욕이 생깁니다.