두릅의 효능 6가지
두릅의 효능 1. 피로회복두릅에 함유되어 있는 사포닌 성분이 혈액순환을 도와주어 정신적, 육체적 피로를 회복시켜줍니다. 두릅의 효능 2. 당뇨병, 신장병, 위장병두릅은 혈당을 내리고 혈중지질을 낮추어 주는 효능이 있어 당뇨병, 신장병, 위장병에 좋습니다. 두릅의 효능 3. 고혈압두릅나무 가시를 달여 먹으면 고혈압에 효능이 있습니다. 두릅의 효능 4. 식욕증진두릅의 독특한 향기가 식욕을 증진시켜 줍니다. 두릅의 효능 5. 만성두통두릅의 뿌리를 물에 담갔다가 말려 푹달여 먹으면 두통을 멎게하고 해열효과가 있어 만성 두통에 좋습니다. 두릅의 효능 6. 우울증두릅을 생즙을 내어 꾸준히 섭취하면 우울증을 안정시키고 초조감을 진정시켜주는 효능이 있습니다.